一緒に筋トレ

ぶら下がり健康器で懸垂をしていると

「僕もやるー」

10秒ぶら下がるのをやっているうちに、30秒はできるようになった。

肘つき足上げバランスも一緒にやって、パパは15秒でいっぱいいっぱいだったけど、30秒もできたね。