今日は、釣り堀とバスケットボールどっちやりたい？と聞くと 「釣りやりたい」 という事で、釣り堀に行くことに。 釣りは以前、釣りをしている人を見て興味を持ったようなので、機会があればやりたいなと思っていた。 ただ、竿とか糸とか餌など、用意しなけ…

今日の筋トレメニュー 鉄棒で斜め懸垂30回 肩甲骨懸垂10回

オクラと同じ日に種を蒔いたアスパラが今日芽が出た。 これから観察していこうと思う。

じんわり育ってる？

日に日に大きくなるな〜 楽しみ

こちらも変わらないな〜

オクラは変わらないな〜

筋トレメニュー 足つき懸垂30回