筋トレメニュー 足つき懸垂30回 懸垂10回 BMI21.3 筋肉量50.75

アスパラってどうなるんだろ 少し調べたら、管理をしっかりする必要があるみたい。 泥に弱かったり、梅雨の時期は泥はね注意なんだね。 あと茎が倒れないよに守ってやらないといかんらしい。 株を育成するのに2年かかって、収穫は3年目かららしい。まじかー …

今朝は食べられそうな実をお子が見つけて食べる事ができた。 美味しかったらしい

少しづつ成長してる。がんばれー

手前の2株葉っぱめちゃくちゃ食われてる(Ｔ＿Ｔ)

変化はあまりないかな